Curso orientado a adquirir conocimientos y competencias para planificar trayectos y aplicar medidas de ergonomía y seguridad en la conducción, incluyendo maniobras de carga y descarga, identificación de factores de riesgo y actuación preventiva.

Duración: 25 horas

Modalidad: presencial o teleformación.

Módulo 1. PRL aplicada a la conducción profesional

• Qué es la prevención de riesgos laborales y cómo se aplica en conducción
• Riesgo laboral vs. riesgo vial: diferencias y puntos en común
• Responsabilidades básicas: empresa y trabajador/a (buenas prácticas)
• Cultura preventiva: hábitos que reducen accidentes

Módulo 2. Riesgos principales en la conducción (y cómo prevenirlos)

• Fatiga, somnolencia y estrés: señales de alerta y prevención
• Distracciones (móvil, navegación, estrés): medidas prácticas
• Condiciones ambientales: lluvia, niebla, calor/frío, noche
• Posturas, ergonomía y lesiones musculoesqueléticas

Módulo 3. Seguridad del vehículo y mantenimiento preventivo

• Checklist diario antes de iniciar servicio: neumáticos, luces, frenos, niveles
• Carga y sujeción (si aplica): estabilidad y frenada
• Sistemas de seguridad: cinturón, airbags, ADAS (si el vehículo lo incorpora)
• Averías e incidencias: cómo actuar con seguridad

Módulo 4. Conducción segura en entornos de riesgo

• Conducción urbana: peatones, bicis, rotondas y zonas escolares
• Carretera/autovía: distancia, adelantamientos, velocidad y márgenes de seguridad
• Conducción en condiciones adversas y emergencias en ruta
• Planificación de rutas y tiempos para evitar prisas (factor de riesgo clave)

Módulo 5. Actuación ante incidentes y primeros auxilios básicos

• Qué hacer en caso de accidente: proteger, avisar y socorrer (PAS)
• Señalización, triángulos/señalización y seguridad en la vía
• Primeros auxilios básicos: hemorragias, golpes, síncope (nociones esenciales)
• Parte/registro de incidencias y comunicación interna (según procedimiento)

Módulo 6. Normas, protocolos y buenas prácticas del conductor/a

• Procedimientos preventivos en empresas de transporte (según actividad)
• Gestión de la jornada: pausas, hidratación y hábitos saludables
• Prevención en operaciones habituales: carga/descarga, subida/bajada, atención a pasajeros
• Errores comunes y cómo evitarlos (casos reales)

Módulo 7. Taller final: casos prácticos y plan preventivo personal

• Análisis de situaciones reales: qué riesgo hay y cómo lo controlo
• Simulaciones de decisiones seguras en ruta
• Checklist personal de prevención (antes/durante/después)
• Repaso final y dudas frecuentes

• Identificar los riesgos laborales más frecuentes en la conducción y prevenirlos
• Aplicar medidas prácticas contra fatiga, distracciones y estrés
• Realizar un checklist preventivo del vehículo y del inicio de jornada
• Conducir con criterios de seguridad en ciudad, carretera y condiciones adversas
• Actuar correctamente ante incidentes y aplicar nociones básicas de primeros auxilios
• Implementar un plan preventivo personal para reducir accidentes y lesiones

• Para presencial: libreta/bolígrafo (opcional)
• Para teleformación: ordenador o móvil con internet (recomendado ordenador)
• Chaleco reflectante (recomendado para prácticas demostrativas, si la edición lo incluye)

--- Espacio para definir los logs: organismo concedente + si es FSE+ o PRTR/NextGen. ---

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